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台灣角川《12周健身革命:韓星私人教練教你有效練出胸腹肌》

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最新概念健身書,三階段雕塑健美體態,效果突出。

5位A-TEAM明星健身教練打造身體線條「絕對指南」!張赫、少女時代-俞利、朴施厚、金秀賢等韓星推薦。最強健身訓練軍團A-TEAM的實際課程內容大公開。韓國最強的私人健身教練!只要做需要的動作,在家裡也能輕鬆進行,有效地打造任何人都想擁有的完美身材!

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